Ponad 20 tys. osób wzięło udział w kampanii Naturhouse

Akcja „Uwaga Nadwaga!”, organizowana przez Centra Dietetyczne Naturhouse w ubiegłym roku, cieszyła się ogromnym zainteresowaniem. Akcja miała na celu profilaktykę nadwagi i otyłości oraz zwiększenie świadomości społeczeństwa w kwestii prawidłowych nawyków żywieniowych. W kampanię były zaangażowane wszystkie placówki Naturhouse w całej Polsce (prawie 130 Centrów Dietetycznych).

Centra handlowe z życzliwością udostępniały miejsca na spotkania informacyjne z dietetykami. Przeprowadzono szereg działań edukacyjnych oraz profilaktycznych, między innymi bezpłatne konsultacje ze specjalistami oraz prelekcje w przedszkolach, szkołach oraz miejscach pracy.

Z organizowanych od 17 września do końca listopada bezpłatnych konsultacji dietetycznych w placówkach sieci Naturhouse skorzystało ponad 20 tys.osób. – Nie jest to jednak liczba wszystkich, którzy wzięli udział w kampanii. Należy jeszcze doliczyć wszelkie akcje lokalne, spotkania w miejscach pracy, eventy, targi, które odbywały się poza naszymi lokalami, a w których także w ramach akcji ′Uwaga Nadwaga!” udzielili porad nasi specjaliści – podkreśla Zofia Urbańczyk, dietetyk Naturhouse, koordynator akcji „Uwaga Nadwaga!”.

Porady obejmowały pomiary antropometryczne ciała, badania zawartości tkanki tłuszczowej i wody metabolicznej w organizmie oraz wskazówki specjalistów, dotyczące prawidłowego odżywiania, a także materiały merytoryczne w postaci ulotek, broszur i książeczek.

Dietetycy przeprowadzili mnóstwo warsztatów w przedszkolach i szkołach, chcąc zwiększyć świadomość dzieci, młodzieży, rodziców oraz grona pedagogicznego w zakresie zdrowego odżywiania. Spotkania z dietetykiem odbywały się również w placówkach administracji publicznej oraz w zakładach pracy. – Prelekcje te cieszyły się ogromnym zainteresowaniem placówek oświatowych i miejsc pracy. Do tej pory napływa do nas mnóstwo zgłoszeń z prośbami o organizowanie takich spotkań. Wszystkie staramy się realizować – mówi Zofia Urbańczyk.

Z uzyskanych informacji od specjalistów dietetycznych Naturhouse wynika, że Polacy często boją się o brak czasu na przygotowywanie zdrowych posiłków. Dietetycy przekonywali, że są w błędzie. Przygotowywanie dietetycznych potraw zajmuje dużo mniej czasu, niż gotowanie tradycyjnych dań kuchni polskiej. Do obaw wielu osób należy również mit, że przejście na dietę jest równoznaczne z ciągłym poczuciem głodu. Specjaliści udowadniali, że prawidłowo skomponowana dieta jest pełnowartościowa i odpowiednio zbilansowana, a także dopasowana do potrzeb i upodobań smakowych osoby, która ją stosuje. Przypominali o spożywaniu pięciu posiłków dziennie, co zapobiega odczuwaniu głodu. Pojawiało się również mnóstwo pytań dotyczących przebiegu kuracji pod okiem dietetyka, tego co powinno się jeść, a co lepiej ograniczać oraz ryzyka pojawienia się efekt jo-jo.

Kampania była objęta honorowym patronatem Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zakładu Higieny.